
Destination Laughter Wellness à Vitre
Laughter / Rire: Découvrez une approche Américaine pétillante et positive, puissante et pratique, professionnelle et tout public au rire. Ses bienfaits neurologiques, biochimiques, biophysiques, et énergétiques vous surprendront !
Wellness / Bien-être: Qui ne peut pas bénéficier d’un peu plus de joie dans sa vie ? Venez vous souvenir de techniques de vie saines et solides qui donnent des résultats immédiats pour mieux « être ».
Voir le programme jour à jour en bas de page!
Prêt(e)?
Les questions fréquentes
Programme horaire
VENDREDI 19 JUIN (JOURNÉE PRO)
- Bien comprendre le contexte du rire intentionnel et son potentiel pour savoir comment mieux s'en servir
- Comment expliquer les bienfaits
- Comment se présenter avec impact, à l'oral comme à l'écrit
- Comment travailler avec l'énergie du rire
- Les exercices de bien-être fondamentaux
- Les outils de vie
- Le plan d’action
SAMEDI 20 JUIN (POUR TOUS)
- Connais toi toi même - Les valeurs
- Comment faire disjoncter les pensées négatives
- Comment gérer la peur, le stress et la douleur
- Trucs et astuces
- La boite à outils des exercices de bien-être
DIMANCHE 21 JUIN (POUR TOUS)
- Révision et libération de ce qui nous retient
- Comment restorer l’espérance
- Comment promouvoir la passion pour la vie et la joie
- Comment se (re)connecter avec son intuition et son potentiel
- La boite à outils des exercices de bien-être
- Le plan d’action